СТОРІНКА ПРАКТИЧНОГО ПСИХОЛОГА

____________________________________________________________________________ 

         Практичний психолог «ЛЕЛЕЧЕНЯ»

                                         Кваснюк Анна Анатоліївна

Напрямки

діяльності практичного психолога:

Психологічна діагностика

Психологічне консультування

Психологічна просвіта

Психологічна профілактика

                                 Психологічна корекція

                                 Корекційно - розвивальна робота

ШАНОВНІ БАТЬКИ!

Якщо Вас турбують проблеми розвитку Ваших дітей, якщо Вас бентежить поведінка Ваших дітей, якщо Ви помітили, що рівень розвитку психічних процесів (пам’яті, уваги, мислення) не відповідають віку дітей,  якщо у своїх дітей Ви спостерігаєте страхи, агресію, замкнутість,сором’язливість, тривожність, упертість, занижену самооцінку та інші поведінкові проблеми, Ви можете звернутися за консультацією до практичного психолога «Дзвіночка».

Індивідуальні консультації психолога – це вид психологічної допомоги, направлений на розв’язання різного роду психологічних проблем. Практичний психолог допоможе Вам зрозуміти дійсні причини Ваших труднощів та допоможе  сформувати  стратегію Вашої поведінки.

Графік роботи практичного психолога:

Отже, ви морально підготувалися, вирішили, що в садок ви йдете, і навіть вибрали, в який. Чому ви? Та тому що в садок йде не один малюк, найчастіше з ним в цей садок морально йдуть мама з татом і численні бабусі і дідусі, якщо такі є, і особливо якщо вони виховували малюка до саду.

Іноді буває так, що на екскурсію в сад приїжджає ціла сім'я з п'яти-шести чоловік. Вся ця делегація супроводжує улюбленого малюка з метою знайти йому гідне місце проживання, де його будуть любити як мінімум так само сильно, як вдома. Присутність в делегації чоловіків зазвичай дуже обнадіює вихователів, тому що іноді вони вносять велику частку раціонального мислення в прийнятті рішень і політику поведінки з дитиною в період адаптації. Мами частіше думають серцем.

Тобто ми повинні розуміти, що чим більше людей беруть активну участь в житті малюка, тим більше їх буде брати участь в процесі адаптації (висловлювати свою думку, радити, хитати головою, охати і плакати). І саме мама з татом вирішують, потрібно їм це чи ні.

Але все-таки головними дійовими персонажами залишаються безпосередньо малюк, його мама і група підтримки мами і вихователь і його група підтримки (так, вона повинна бути обов'язково, тому що поки вихователь заспокоює малюка, хтось повинен займатися іншими дітками).

Можна побачити, як на просторах інтернету гуляє картинка з написом - Адаптація проходить успішно! Мама вже майже не плаче під дверима.

Так ось, це не жарт, найчастіше так і є. Чомусь зазвичай статті про адаптацію дитини до саду виключають з процесу маму і вихователів, як ніби дитина сама по собі проходить цей шлях, а це не так. І від злагоджених дій останніх двох сторін найчастіше і залежить, наскільки гладко все пройде.

Отже, як проходить адаптація для всіх трьох сторін? Як тільки ми зрозуміємо це, нам відразу стане зрозуміло, як краще проводити адаптацію і які лінії поведінки вибирати.

Дитина

Для того щоб описати почуття і емоції дитини, якій доводиться відриватися від коханих і рідних людей і йти в садок до ще незнайомим людям, не вистачить кількох пропозицій. Для цього потрібна окрема стаття. Але перше, до чого ви повинні приготуватися, - ніякими логічними доводами вам не вдасться переконати малюка в тому, що потрібно відпустити маму і спокійно і добровільно, без сліз, істерик і смутку піти в групу. Тобто домовитися по-дорослому навряд чи вийде. І це правило працює тим точніше, чим молодша дитина і чим сильніше її зв'язок з мамою. Безглуздо з обуренням пояснювати навіть чотирирічній дитині, що їй не потрібно плакати, а пора йти грати, адже там же так весело! Вона нічого вам не зобов'язана. Це ви вирішили відправити її в цей садок, не запитавши (або навіть запитавши, що в загальному, справи не міняє, адже вона ж не знає, що буде так). Пам'ятайте, дитина - це дитина, вона не може бачити всієї картини, нести відповідальності, відповідно, не може приймати рішення таких масштабів. Рішення за неї поки приймаєте ви і відповідальність теж ваша, значить, потрібно підготуватися до наслідків заздалегідь і продумати варіанти дій.

Мама

У перший день мама приводить за ручку малюка в сад, часто трохи насторожено і боязно, наслухавшись від подруг жахів про істерики. І як тільки малюк радісно біжить грати з новими різнобарвними іграшками, мама, не розуміючи, заспокоюється і думає: "Гаразд, пройшло і слава Богу. Напевно, мій не такий". Але не тут то було! На наступний день, а іноді і через кілька днів пісня "Не хочу в садок, не піду" стає хітом вашого чарту і звучить з першими півнями і до переможної здачі брикаючого малюка вихователю.

І ось тут мамі дуже стане в нагоді її група підтримки. Тому що бачити, як мучиться кохана крихітка, а ще й свідомо сприяти в цьому морально дуже важко для материнського серця. Потрібен хтос тверезо мислячий, хто нагадає вам, що все це варіанти норми, і навіщо ви в це вплуталися. Думки, які можуть приходити вам у голову в цей період:

Ой, бідна зайка, така істерика, це ж жах, може, не потрібен цей садок, раз вона так мучиться.

Так, в момент розставання дитині нестерпно погано, це війна за маму і вона готова докласти всіх зусиль, щоб її виграти. Тому вона може битися, кусатися, брикатися і, звичайно ж, істерично кричати. Дитина не бачить перспективи, вона живе моментом зараз. Тому найкраще, що може зробити в цей момент мама - міцно поцілувати і, зібравши волю в кулак, рішуче піти, щоб не затягувати ці муки.

Може, з нею погано поводяться вихователі.

Далі дитині влаштовується докладний допит, іноді побоювання підтверджуються словами крихти. Наприклад, на питання мами трирічна донька розповідала у відповідь на допит, що вихователь б'є її, уточнючи- сковорідкою? - так! -по голові? -так! З чого зроблено висновок, що вона готова розповісти мамі все, що дасть їй надію залишитися із нею вдома.

Може там дуже велике навантаження, суворий педагог, незручне ліжко, несмачна їжа, нецікаві заняття, немає друзів.

Все це не має ніякого значення в даний конкретний момент, поки малюк не звикне. Зараз йому все погано і все не подобається, тому що поруч немає мами. Ви доклали максимум зусиль, щоб з'ясувати все про садок до здачі туди свого малюка. Окремі моменти можна буде обговорити з вихователем або адміністрацією, але краще пізніше.

Вихователі, няні і педагоги

Про них, як правило, думають в останню чергу. Коли болить своя рана, складно думати про чужу. Але ж їм не краще, а часом і складніше. Саме їм доводиться пригнічувати в собі жалість і співчуття і відривати ридаючу крихітку від мами, бути для неї ворогом номер один в цей момент і при цьому зробити так, щоб малюк полюбив їх. І потім відразу включити емоції - поспівчувати, заспокоїти, приголубити, відволікти, розважити і допомогти адаптуватися. І при цьому пам'ятати про інших, поступово вливати новачка в групу і допомагати маленькій людині стати частиною групи, не втративши при цьому себе.

Робота вихователя сама по собі має на увазі частий стрес і високий рівень емоційного навантаження, а в період адаптації одного з дітей цей стрес багаторазово посилюється. Ніхто не в змозі витримувати дитячий плач, це закладено в природі людини, існує думка, що швидка реакція наших далеких предків на крик дитини підвищувала безпеку потомства і як наслідок - покращувала виживання виду.

Дослідники з Університету Торонто (University of Toronto) з'ясували, що дитячий плач в роботі викликає когнітивний конфлікт, який виражався в тому, що одночасно необхідно реагувати на дитину, що плаче, а також виконувати поточну роботу. Крім того, вихователю, навіть самому переживаючи фізичний біль або сильний психологічний дискомфорт, необхідно залишатися розсудливим дорослим, а найчастіше це означає - придушувати первинні реакції. Наприклад, нерідкі ситуації, коли дитина, не впоравшись з емоціями, вдарить, вщипне, випадково вкусить і т.д. Вихователь повинен придушити емоції, залишитися в позиції дорослого і в цій ситуації допомогти дитині зрозуміти свої емоції і опрацювати ситуацію. Дуже складно це зробити, коли у тебе іскри з очей летять, хто знає.

І, нарешті, ввечері вихователь стикається з батьками. І тут вже починається робота з ними - зрозуміти, заспокоїти і підтримати. І якщо є партнерські відносини, то прекрасно, цим двом є що обговорити. А якщо ні? Якщо позиція батьків - не довіряти, допитати і знайти за що дорікнути, то вихователю ще складніше.

Підсумувавши все вищесказане, варто уточнити, що далеко не завжди адаптація проходить складно і з плачем, але мудро буде, сподіваючись на краще, бути готовим до найгіршого.

тренінг для вихователів 

(практичний психолог Кваснюк А.А.)

Психологічний тренінг для вихователів 

"Хай вогник творчості яскраво сяє"

(практичний психолог Кваснюк А.А.)

Тихая трагедия наших детей, о которой никто не говорит

Мы должны вмешаться, пока еще не поздно.

Проблемы детей начинаются дома и могут быть там же и решены. Родители должны понимать, что только от них зависит, какими вырастут их ребятишки. Однако современные дети лишены здорового детства, они находятся в ужасном эмоциональном состоянии, пишет профессиональный терапевт Виктория Прудэй. Как бы больно нам ни было это признавать, во многих случаях именно мы, родители, должны сами помочь своим детям!

В чем проблема?

Современные дети лишены основ здорового детства, вместо этого дети имеют:

1. Отвлеченных родителей.

2. Балующих родителей, которые позволяют детям все.

3. Ощущение, что им все должны.

4. Несбалансированное питание и недостаточный сон.

5. Сидячий домашний образ жизни.

6. Бесконечную стимуляцию, технологические забавы, мгновенное удовлетворение.

7. Разве можно воспитать здоровое поколение в таких нездоровых условиях? Конечно, нет!

Человеческую природу обмануть невозможно: без родительского воспитания не обойтись. Как мы видим, последствия ужасны. За потерю нормального детства дети расплачиваются утратой эмоционального благополучия. Что делать? Если мы хотим, чтобы наши дети выросли счастливыми и здоровыми, нам надо проснуться и вернуться к основам. Еще не поздно!

Что должны делать родители:

1. Устанавливайте ограничения и помните, что вы — родитель ребенка, а не его друг.

2. Обеспечьте детям то, что им нужно, а не то, что им хочется. Не бойтесь отказывать детям, если их желания расходятся с потребностями.

3. Кормите здоровой едой и ограничивайте снеки.

4. Проводите час в день на природе.

5. Ежедневно устраивайте семейный ужин без электроники.

6. Играйте в настольные игры.

7. Каждый день привлекайте ребенка к делам (складывать белье, убирать игрушки, развешивать белье, разбирать сумки, накрывать на стол и прочее).

8. Укладывайте ребенка спать в одно и то же время, не позволяйте брать в постель гаджеты.

9. Учите детей ответственности и независимости. Не ограждайте их от мелких неудач. Это учит их преодолевать жизненные препятствия.

10. Не складывайте и не носите за ребенка ранец, не приносите ему в школу забытую еду/домашнюю работу, не очищайте банан для 5-летки. Учите их самостоятельно делать все это.

11. Научите терпению и дайте возможность свободно проводить время, чтобы у ребенка была возможность заскучать и проявить свои творческие порывы.

12. Не окружайте ребенка постоянными развлечениями.

13. Не подсовывайте технику как лекарство от скуки.

14. Не поощряйте использование гаджетов за едой, в машине, в ресторане, в магазине. Пусть мозги ребенка учатся самостоятельно разгонять «скуку».

15. Будьте эмоционально доступны, учите детей социальным навыкам.

16. Не отвлекайтесь на телефон, общаясь с ребенком.

17. Научите малыша справляться со злобой и раздражением.

18. Научите здороваться, уступать, делиться, сочувствовать, вести себя за столом и в разговоре.

19. Поддерживайте эмоциональную связь: улыбайтесь, целуйте, щекочите ребенка, читайте ему, танцуйте, прыгайте и ползайте с ним вместе!

Мы должны изменить своих детей, иначе получим целое поколение на таблетках! Еще не поздно, но времени остается все меньше…

Привіт! Сьогодні нам хочеться розповісти Вам як постійний крик на дитину, впливає на її здоров’я. Не робіть цього!
Виховання дітей — це досить захоплюючий процес, який потребує багато терпіння, витримки та знань.
Якщо дитина розуміє тільки після крику, значить десь пішов перекіс.
Постійний крик негативно впливає на дитячу психіку і викликає у дітей агресію, скутість та невпевненість в собі.
Як крик впливає на дитину.
1. Коли ми починаємо кричати на свою дитину, її організм виробляє велику кількість гормону стресу, тіло стає напруженим, а думки заблоковані.
2. Мозолисте тіло, яке з’єднує дві півкулі мозку, зменшується. Результатом цього є зменшення кровопостачання мозочка, зниження мозкової активності, погіршення пам’яті та уваги. Емоційна рівновага у дітей порушується.
3. Починаються поведінкові проблеми у підлітків та депресивні стани у малюків. Вони перестають навчатися, починають брехати та вступають в конфліктні ситуації.
4. Самооцінка знижується, дитина стає замкнута та починає думати, що вона нікому не потрібна.
Такі серйозні травми не виправиш подарунками та обіймами.
Чому ж батьки не стримуються та кричать на дітей.
1. Батьки не можуть впоратися зі стресовою ситуацією, втрачають контроль над емоціями та виливають весь негатив на своїх найрідніших.
2. Тому, що їхні батьки робили так само, вирішували ситуації криком та скандалом. Це наслідок поведінки та атмосфери в їх родині, коли вони були дітьми.
Що робити, щоб перестати кричати на дитину.
1. Проаналізуйте ситуацію, що саме Вас дратує. Можливо Ви себе погано почуваєте, незібрані та роздратовані.
2. Перед тим як спалахнути, зупиніться, зробіть декілька глибоких вдихів або вийдіть з кімнати.
3. Не вимагайте забагато. Це ще незріла дитина, і вона не може бути такою ідеальною, як Вам хочеться.
Запам’ятайте, саме Ви є взірець для наслідування, підтримка і опора для свого малюка.

Інформацію взято з сайту facedobra.com

____________________________________________________________________________________________________________

 Су-Джок + Піскографія = гарний настрій дітей!

Як перевірити, чи готова дитина до школи?

__________________________________________________________________________________________________________

 Психологічна підготовка дитини до школи

( Поради батькам )

        З дитячого садка йдуть до школи шестирічні діти. Для  одних це можливість потрапити у нове цікаве оточення. Для інших – навпаки, випадіння з комфортних стосунків. Для третіх – здійснення заповітного бажання не спати вдень. Усіх шести річок, навіть найбільш підготовлених, у школі очікує безліч труднощів. Вступ дитини до школи завершує її дошкільне дитинство, змінює соціальну ситуацію її розвитку. Однак для того, щоб початок шкільного навчання став початком нового етапу розвитку, дитина повинна бути готовою до нових форм співпраці з дорослим і ровесниками. Неготовність дитини до шкільного навчання зазвичай виявляється із запізненням і через невстигання, шкільні неврози, підвищений рівень неспокою. Іноді ці негативні явища пом’якшуються  до кінця другого року навчання, але часто зберігаються і надовго закріплюються.

       Щоб дитина добре вчилася, до моменту вступу до школи у неї повинні бути  досить добре розвинені ті системи й функції організму, які з початком навчання зазнають підвищених навантажень. Насамперед, це стосується нервової системи. Дитина повинна вміти стримувати свою рухову активність, адже їй буде важко висидіти шкільний урок,  уважно сприймаючи те, що говорить учитель, опанувати читання та письмо.

 Щоб дитина успішно опанувала письмо, малювання, необхідно розвивати дрібні м’язи рук і формувати моторні (рухові) навички.

       Ще однією дуже важливою умовою успішного навчання у школі є  розвинене мовлення, уміння чітко висловлювати свою думку і правильно вимовляти звуки. Без цього малюк не зможе навчитися грамотно писати. Більшість дітей, які вступають до першого класу, функціонально готові до виконання шкільних вимог, без проблем можуть упоратися з навчанням. Однак, як свідчать багаторічні спостереження учителів, психологів, серед першокласників є й такі діти,  у яких виникають певні  труднощі в навчанні, хоча розумово вони розвинені нормально. Одні погано встигають, інші виконують шкільні вимоги, отримують гарні й навіть відмінні оцінки, але досягають цього ціною великих зусиль. А це дуже швидко призводить до перевантаження й погіршення стану здоров’я  дитини: з’являються роздратованість, плаксивість, порушення сну тощо.

      Такі діти не готові до навчання, через те що в них затримується розвиток необхідних для шкільного навчання психічних функцій. Найчастіше така затримка пов’язана з несприятливим перебігом внутрішньоутробного розвитку та пологів, частими захворюваннями на першому році життя, особливо на дизентирію чи диспепсію, що  супроводжувалися порушенням нормального засвоєння мінеральних солей та білків основних пластичних матеріалів, необхідних для побудови кісткових та мозкових тканин. Усе це викликає затримку розвитку нервової та м’язової  систем.

      Щоправда, процесі навчання ці функції вдосконалюються й дитина поступово наздоганяє у розвитку своїх ровесників. Тому ще до її вступу до школи можна й потрібно за допомогою спеціальних вправ прискорити розвиток необхідних функцій.

       Особливу увагу в підготовці до школи необхідно приділяти тим малюкам, які не  відвідують дитячий садок. Щоденні заняття варто починати, як тільки дитині виповниться 5 років. Нехай  вона систематично малює: розфарбовує, перемальовує, малює з натури – не стримуйте її фантазію, але стежте, щоб вона правильно тримала олівець, фломастер, пензлик. Дуже корисно ліпити з пластиліну, вирізати з паперу, тканини чи картону різні фігури ( ножиці повинні бути досить гострими, але із закругленими кінцями). Якщо є конструктор із дрібними деталями, збирайте його разом з дитиною. Вчіть малюка пришивати ґудзики, в’язати  гачком, вишивати, але тільки під  вашим наглядом! Все це стимулює розвиток дрібних м’язів руки.

        Якщо дитина неправильно вимовляє звуки, слід звернутися до логопеда.

Спостереження педагогів і психологів показують, що діти, які мають вади у вимові, на письмі також припускаються помилок. Для  того, щоб у малюка сформувалася правильна вимова, частіше обговорюйте з ним прочитанні книжки , пропонуйте описати побачене чи скласти оповідання за малюнками.

   Починаючи з січня місяця, один-два рази на тиждень проводьте спеціальні заняття, які готують руку до письма. Можна навчати дошкільнят деяких елементів письма за допомогою спеціального посібника. Сімнадцять елементів, що входять до нього, відтворюються у зменшеному вигляді. Замінити цей посібник можна звичайним зошитом у лінійку.

       Ці вправи навчають тих прийомів та рухів пальців і кісті, за допомогою яких виконуються різні прописи. Крім того, ці заняття сприяють вихованню посидючості, уваги, зосередженості, звички навчатися регулярно і зберігати при цьому відносну непорушність – словом, усього того, чого вимагають у школі.

        На початку кожного заняття потрібно показати дитині на маленькій дошці чи аркуші паперу, як повинні рухатися пальці і кисть при виконанні наступного елемента. Потім відпрацювати цей рух у повітрі разом з дитиною. Після цього можна запропонувати відтворити опрацьований рух, обвівши по пунктирній лінії зразок елемента. Далі доречно провести фізкультхвилинку: нехай дитина кілька разів стисне пальці в кулачок і енергійно розтисне їх.

      Тепер  вона повинна самостійно відтворити заданий елемент письма на аркуші паперу.

 Пам’ятайте : 5-6 річна дитина не може без перерви писати довше, ніж 3 хв. Через кожні 2-3 хв роботи – за цей час вона встигає написати 1-2 рядки – робіть перерву, щоб розслабити руки, дати їм відпочити. Разом із дитиною обговоріть її роботу, за красиве, правильне написання елемента похваліть, але зверніть увагу і на помилки. Потім запропонуйте написати ще 1-2 рядки. Коли дитина працює, слідкуйте, щоб вона на поспішала, акуратно виводила лінії.

Поради батькам

1.          Для дитини ви - зразок мовлення, адже діти вчаться мови, наслідуючи, слухаючи, спостерігаючи. Ваша дитина обов’язково  говоритиме так, як ви.

2.          Дитина успішно засвоює мову в той момент, коли дорослі слухають її, спілкуються з нею, розмовляють. Виявляйте готовність слухати. Якщо роль слухача вас втомлює, якщо ви поспішаєте, не  забувайте: терпіння, виявлене вами в дошкільний період, суттєво полегшить ваші проблеми в майбутньому.

3.          Приділяйте дитині якомога більше часу. Саме в дошкільні роки закладаються основи впевненості в собі та успішного мовного спілкування поза сім’єю. Від ступеня раннього мовного розвитку залежатиме подальший процес розвитку дитини в школі.

4.          Не забувайте, що мова та мовлення краще розвиваються в атмосфері спокою, безпеки та любові.

5.          У кожної дитини свій темперамент, свої потреби, інтереси, симпатії та антипатії. Поважайте її неповторність.

6.          Ставте для себе та для дитини реальні завдання. Ведіть і спрямовуйте, але не  підштовхуйте.

7.          Забезпечуйте дитині широкі можливості користування кожним із 5 відчуттів: вона повинна бачити, слухати, торкатися руками, куштувати на смак і відчувати різноманітні елементи навколишнього світу.

8.          Допомагайте дитині розвивати дрібну моторику м’язів  руки, аби їй було легше опанувати письмо. Для цього необхідно багато вирізати, малювати, зафарбовувати, будувати, складати невеликі за  розміром деталі, зображення тощо.

9.          Забезпечуйте всі можливості та умови для повноцінної гри дитини.

10.     Допомагайте дитині осягнути склад числа. Немає необхідності, щоб дитина механічно могла лічити до 100 і більше. Нехай вона рахує до 10-20, але їй вкрай необхідно розуміти, знати, з  яких чисел можна скласти 5, а з яких – 7 тощо. Це є основою понятійного розуміння основ арифметики, а не  механічного запам’ятовування .

11.     Працюйте  з дитиною  над розвитком її пам’яті , уваги, мислення. Для цього  сьогодні пропонується багато ігор, головоломок, задач у малюнках, лабіринтів тощо в різних періодичних та інших виданнях для дітей.

12.     Запровадьте для дитини вдома єдиний режим і обов’язково  дотримуйтеся його виконання всіма членами родини.

13.     Дитина повинна мати вдома певне доручення і відповідати за результат його виконання.

14.     Необхідною умовою емоційно – вольового розвитку дитини є спільність вимог до  неї з боку всіх членів родини.

15.     Не завищуйте і не занижуйте самооцінку дитини. Оцінюйте її результати адекватно, і доводьте це до відома.

Адаптація та дезадаптація дитини в школі

      Вступ дитини до школи завершує її дошкільне дитинство, змінює соціальну ситуацію її розвитку. Однак для того, щоб початок шкільного навчання став початком нового етапу розвитку, дитина повинна бути готовою до нових форм співпраці з дорослим і ровесниками, а інакше дошкільна лінія розвитку гальмується, а шкільна не має можливості повноцінно розвиватися. Неготовність дитини до шкільного навчання виявляється із запізненням: через факти невстигання, шкільні неврози і підвищений рівень неспокою. Іноді ці негативні явища пом’якшуються  до кінця другого року навчання, але часто зберігаються і надовго закріплюються.

        Перехід від дошкільного віку до школярства в дитячій психології називають малою кризою. Це критичний вік. Які проблеми, труднощі спіткають дитину в цей період? Які природні механізми адаптації та  за яких умов вони «спрацьовують»?

       Спочатку сформулюємо критерії адаптації, які умовно можна поділити на  об’єктивні  та суб’єктивні . Об’єктивні  показники адаптації – це адекватна поведінка та успішне навчання. До суб’єктивних  належать самовдоволення, яке виявляється в емоційному стані, та внутрішній комфорт.  

Навчальна  діяльність складається з фізіологічного психологічного інтелектуального соціального педагогічного та інших аспектів. Адаптація дитини до школи теж має безліч аспектів. Розглянемо деякі з них.

1.          Особливістю соціальної адаптації є пошук дитиною свого місця в групі однокласників, можливість виявити свої здібності та інтереси. Якщо дитина набула досвіду спілкування, встановлення стосунків та поведінки в конфліктних ситуаціях в умовах дитячого закладу в дошкільному віці, то адаптація в класному колективі проходить швидко.

2.          У першому класі зустрічаються діти, які грають на уроках, на перервах, а  виконання навчальних завдань стає для них лихом. Це діти, у віковому розвитку яких ще не закінчився період довкілля, коли вся внутрішня енергія спрямована на гру та спілкування.

3.          З початком навчання перед дитиною ставлять нові вимоги соціальної поведінки, дисципліни, обов’язкового  режиму та обмежень. Успішний процес психологічної адаптації дітей залежить від дорослих.

4.          Зміна ролей від дошкільника до учня призводить і до нових стосунків у ланці « дитина – батьки». Тепер  поряд з турботою дитина відчуває, що ставлення до неї залежить від результатів навчання.      

Вияви дезадаптації в початковий період:

-      швидка втомлюваність; значний спад працездатності на кінець дня й тижня;

-      підвищена тривожність, плаксивість;

-      неадекватна поведінка;

-      невміння формувати стосунки з дітьми й дорослими;

-      неуспішність у навчанні.

Основні причини труднощів під час адаптації:

1.  Психофізіологічні особливості:

-      слабкий тип нервової системи;

-       підвищена сенситивність;

-      надмірне збудження.

2.  Особливості розвитку:

-      не сформованість емоційно-вольової сфери;

-      слабка саморегуляція поведінки.

3.  Хибні методи виховання в сім’ї :

-      виховання за типом «кумир у сім’ї»;

-      не сприйняття дитини;

-      батьківська вседозволеність.

Приділяйте дитині якомога більше часу.

_____________________________________________  

«Магічні» слова батьків 

для спілкування з дитиною

o    Я тебе люблю. Дитина має вірити в те, що люблять її саму, а не «за щось». Ніколи не повязуйте свою любов до дитини з певними умовами або з тим, що дитина робить: «Спочатку прибери в кімнаті, а потім я обійму тебе», «Ти мені збрехав, тепер я тебе не люблю!» тощо. Дитині буде більш зрозуміло, якщо ви запевните її в своїй любові , а потім вкажете на проступок: «Я дуже тебе люблю, але мене дуже засмучує, що ти ображаєш братика».

o     Я радий(-а), що ти в мене є. Дитина дошкільного віку, вірить, що може впливати на навколишній світ. Саме тому вона часто вважає себе відповідальною за те, що відбувається навколо, наприклад, за родинні негаразди, непорозуміння, сварки тощо. За таких умов їй потрібно ще більше впевненості в тому, що ви щасливі тому, що вона у вас є. У жодному разі не висловлюйтесь на кшталт: «Це все через тебе!», «Якби ж тебе не було взагалі…». Адже навіть якщо ви одразу попросите вибачення за ці слова, і дитина вам щиро пробачить, вони все одно назавжди залишать відбиток в її серці.

o    Я тебе розумію. Для дитини велике горе, коли вона загубила улюблену іграшку чи посварилася з другом. У такому разі ваш син чи донька потребує співчуття та втіхи. «Підбадьорювання» типу: «Це ж усього лише іграшка (дрібничка)!» або «Навіщо тобі той ображаймо?!», дитина не розуміє.

o     Ти все зможеш. Дітям завжди потрібні заохочення і схвалення. Вислови «Добре зробив!», «Я впевнений ти впораєшся!», «Ми тобою пишаємося!» тощо надихають дитину. Натомість ярлики на кшталт «плакса», «тюхтій» або «Не вмієш за себе постояти!» - підґрунтя для комплексів. Також поширеною помилкою надто турботливих батьків є допомога і захист своєї дитини під час будь-яких негараздів. Навіть запевняючи дитину в тому, що вона доросла і самостійна, таки батьки замість неї «розбираються» з її кривдниками, часто не шукаючи причин конфлікту; контролюють взаємини з її друзями, а також успіхи у навчанні. Однак, щоб уміти пристосуватися до життя, дитина має вчитися самостійно розв’язувати свої проблеми. Тому завдання батьків – пояснити, направити, порадити, як знайти вихід з тієї чи іншої ситуації, але не робити це замість дитини. Ви надаєте дитині моральну опору, якщо зміните фразу «Ліпше я це зроблю!» на «Спробуй іще раз, я впевнений, що у тебе все вийде».

o    Я тобі довіряю. Дитина з великим запалом прагне виправдати наданий їй кредит довіри. Не зважайте, якщо у неї не все виходить, ліпше похваліть за спробу зробити щось правильно. Наступного разу ваш син чи донька уникатиме попередніх помилок. Якщо ж дитина постійно чує вислови на зразок: «На тебе не можна покластися…», «Із тобою ніколи не знаєш…», - не дивуйтеся, якщо вона замкнеться в собі або робитиме все навпаки, бо ж від неї все одно нічого іншого не очікують. Дитина, якій щиро та розумно довіряють у сімї, не виросте жорстокою чи грубою, а також не переступатиме визначених суспільством меж.

o    Ми завжди з тобою. Упевненість дитини в тому , що батьки їй завжди прийдуть на допомогу, дасть змогу багато що подолати.

___________________________________________________________________________________________________________

Рекомендації батькам

 з підготовки дітей до дитячого садка

       Зверніть увагу на домашній режим харчування та сну й потроху наближайте його до того режиму, що буде у дитячому садку.

• Поступово формуйте навички спілкування дитини з однолітками: гуляйте з ним на ділянці дитячого садка, залучайте до спільної діяльності з іншими дітьми.
• Привчайте до самостійності й доступного для його віку самообслуговування.
• Розповідайте дитині, що таке дитячий садок, навіщо туди ходять діти, чому ви хочете, щоб вона туди пішла.
• Проходячи повз дитячого садка, з радістю нагадайте дитині, як їй пощастило. Розповідайте рідним і знайомим у присутності малюка про свою удачу, кажіть, що пишаєтеся своєю дитиною, адже її прийняли до дитячого садка.
• Докладно розповідайте дитині про режим дитячого садка: що, як і в якій послідовності вона робитиме. Чим докладнішою буде ваша розповідь, і чим частіше ви будете її повторювати, тим спокійніше і впевненіше почуватиметься ваш малюк, коли піде у дошкільний заклад.
• Учіть дитину гратися. Найлегше адаптуються малюки, які вміють довго, різноманітно й зосереджено діяти з іграшками. Уперше потрапивши до дитячого садка, вони швидко відгукуються на пропозицію погратися, з інтересом досліджують нові іграшки. Дитина, яка вміє гратися, легко йде на контакт із будь-яким дорослим.
• Пам’ятайте, що на звикання дитини до дитячого садка може знадобитися до півроку. Розрахуйте свої сили, можливості і плани.
• Переконайтесь у тім, що вашій родині дитячий садок необхідний саме зараз. Будь-які ваші коливання дитина використовуватиме для того, щоб протистояти відвідуванню дитячого садка.
• Чим з більшою кількістю дітей і дорослих, з якими дитина спілкуватиметься у дитячому садку, вона побудує стосунки, тим швидше вона звикне.
• У присутності дитини уникайте критичних зауважень на адресу дошкільного закладу і його працівників. Ніколи не лякайте дитину дитячим садком.
• Приблизно за тиждень до першого відвідування дитячого садка попередьте дитину про це, щоб вона спокійно очікувала майбутню подію.

​Прийоми, що полегшують

дитині ранкові прощання

• Навчіть прощатися з дитиною швидко. Не затягуйте прощання. Інакше малюк відчує ваше занепокоєння і йому буде іще складніше заспокоїтися.
• Покладіть малюку до кишеньки будь-яку пам’ятну річ, що нагадуватиме про вас і про те, як сильно ви його любите.
• Вигадайте забавний ритуал прощання й строго дотримуйтеся його, наприклад завжди цілуйте дитину в щічку, а потім ніжно потріться носиками або що-небудь подібне.
• Не намагайтеся підкупити дитину, щоб вона залишилася у дитячому садку за нову іграшку.
• Чітко дайте дитині зрозуміти, що хоч би які істерики вона влаштовувала, їй все одно доведеться йти до дитячого садка. Якщо ви хоч раз піддастеся дитині, надалі вам буде вже набагато складніше впоратися з її вередуванням й слізьми.

__________________________________________________________________________________________________________

ДИТЯЧА ІСТЕРИКА? ПОТРІБНИЙ ТАЙМ-АУТ!

                                       ​Коли дитина падає на землю, починає тупати ногами, кричати, плакати і вимагати свого,

батькам непереливки.

Мало того, що сорому на півміста, то ще й годі її втихомирити...

Бува, що і лупня привселюдно дають.

              А малеча ще більше кричить, привертаючи до себе увагу.

Як залагоджувати такі складні ситуації.

– Уже в три роки, коли діти проходять так звану кризу ідентичності, у них формується поняття «я сам (сама)». – Вони усвідомлюють, що є самостійною особистістю, і починають конфліктувати. Батькам варто знати, що коли їхньому малюкові два з половиною роки й він уже опирається, нав′язує комусь власні бажання, то це нормально. Але коли зловживає цим і мама з татом не годні дати ради – є ґандж у вихованні.
– У такому разі як правильно приборкувати дитячу істерику?
– Дитину Бог створив маленькою, щоби батьки могли її взяти на руки і понести. Якщо малеча влаштовує істерику в супермаркеті, мама мусить приборкати власні емоції, сказати собі: «Усе гаразд. Усе спокійно. Усе нормально». Потім взяти дитину на руки, винести з магазину, пригорнути, обійняти, погладити по голівці й нести, доки її плач не перейде у схлипування. Це може тривати і три хвилини, і п’ятнадцять. Але той час варто подарувати малюкові.
Або ж інша ситуація. Якщо ви просите дитину прибрати іграшки, а вона категорично відмовляється, та ще й ногою тупає, – ваша нервова система на межі. Застосуйте метод заїждженої платівки: попередньо втамувавши власні емоції, спокійно повторюйте: «Прибери, будь ласка, іграшки». Коли ж іще не охололи, спочатку підіть в іншу кімнату, вмийтеся, випийте води і подумайте, що можна вдіяти.
– А якщо ефекту нема?
– Тоді скористайтеся іншим методом – тайм-ауту. Відведіть дитину в кімнату, де вона не зможе себе чимось розважити, на стільки хвилин, скільки їй років: два роки – дві хвилини, десять років – десять хвилин. Ці «процедури» прийнятні й для дуже маленьких дітей. Візьміть малюка на руки і скажіть: «Ти побудь там дві-три хвилини (залежно від віку), я зачиню двері, а потім тебе запрошу». Відтак вчасно по нього прийдіть – не раніше і не пізніше. Іноді це дуже непросто. Поки дитина навчиться нового методу взаємин, вона вириватиметься, намагатиметься відчинити двері, а ви їх тримайте. Нехай вона там робить, що хоче: кричить, тупотить – ви не озивайтеся. Коли ж малеча випустить пару, шовкова вийде, обійме вас. І побачите, як зміниться ситуація.
Даючи дитині тайм-аут, не кажіть їй: «А ти подумай, що поганого зробив». Малюк має не думати, а робити те, що йому хочеться. Він має на це право. Адже ми теж часто хочемо усамітнитися й просто посидіти, поміркувати. І дитина має потребу побути наодинці з собою. Часто вона сама не може збагнути або пояснити, чого хоче. А можливо, у неї назбиралося багато невідреагованої енергії після перегляду телепрограми, прогулянки тощо. Дитині треба просто відреагувати. Вона робить це, як уміє, – кричить, тупотить, шарпає маму. В такому разі запропонуйте їй тайм-аут.

Виховання дитини

        Виховання дитини - є головним та першочерговим завданням батьків. Нехтувати і відкладати це завдання – по-перше ризик у майбутньому втратити свою дитину взагалі ( подивіться на безліч проблем сучасної молоді), а по-друге придивіться уважніше до своєї дитини під час її “капризів” - дитина сама дуже сильно страждає від них !!!!!

      Як виховати дитину незалежною особистістю, цілеспрямованою та просто доброзичливою людиною?

     Всі батьки та педагоги знають, що діти краще всього вчаться на чужому прикладі. І в першу чергу таким прикладом служать самі батьки. Тобто, якщо батько каже синові: «Мий руки перед їжею», а сам, приходячи з роботи, цього не робить, то, скільки б малюка не лаяли, у нього завжди буде підсвідоме прагнення чинити так, як батько. Виникає конфлікт у вихованні - невідповідність необхідного і дійсного. І ця невідповідність буде народжувати непорозуміння і опір.

    Звичайно ж, в кожній конкретній сім'ї є свої уявлення про виховання дітей. Але цікаво подивитися, які практики виховання існують. Нещодавно ми випадково знайшли( і трохи доповнили) - десять заповідей виховання дитини з «Домашньої енциклопедії». Це досить цікаві, прості думки, пропоную і вам звернути на них увагу.

   10 заповідей виховання дитини. Батькам на замітку !

1. Не чекайте, що Ваша дитина буде такою самою, як Ви. Або - як Ви хочете. Виховання має допомогти Дитині стати не Вами, а собою.

2. Не вимагайте від дитини плати за все, що Ви робите для неї. Ви дали своїй дитині життя, як вона може віддячити Вам? Вона дасть життя іншій людині, та - наступній: це і є нескіцнченний закон вдячності.

3. У процесі виховання дитини не зганяйте на дитині свій поганий настрій, щоб у старості не їсти гіркий хліб, бо що посієш, те й пожнеш.

4. Не ставтеся до проблем Вашої дитини зверхньо: для дитини її проблеми не менш тяжкі ніж Вам Ваші.

5. Не принижуйте в процесі виховання.

6. Не мучте Себе, якщо не можете дати щось своїй дитині; мучте, якщо можете і не даєте.

7. Вмійте любити чужу дитину. Ніколи не робіть чужій дитині те, чого б не хотіли би, щоб інші зробили Вашій. Не забувайте Ваша дитина також слідкує за Вами – і бере приклад як ставитися до оточуючих.

8. Дозвольте дитині “ заважати” !

 Серед молодих батьків сьогодні модно вивчати всілякі нові розвиваючі методики. Десятки журналів для тат і мам, сотні книг і брошур дають безліч порад з виховання, а індустрія товарів для дітей пропонує тисячі навчальних іграшок: кубики Зайцева, інтелектуальні ігри Нікітіна, посібники Монтессорі, м'які конструктори, лего і пазли ... Все б добре, тільки найчастіше вже після тижня застосування багато розвиваючих методик чомусь відпадають через непотрібність, а навчальні іграшки лягають мертвим вантажем на дно манежу і припадають пилом у коробках..

Перші півгодини дитина могла займатися ними, а потім втрачає будь-який інтерес. Проте стільниковий телефон, пульт від телевізора, навіть звичайна ложка – лишаються необхідними та поза конкуренцією. Просто, дитина – така ж людина, як і ми з Вами. Ось вона істина, яка лежить на поверхні, але чомусь її так складно прийняти батькам.

Все, що потрібно це - дозволити дитині брати участь у всіх ваших справах. Мама чистить картоплю - 3 місячний малюк може в цей час сидіти в слінгу прив'язаний до мами, піврічному можна видати очищену картоплину - нехай облизує, катає по підлозі, пробує на зуб, або стукає ложкою по каструлі, а ось однорічному помічнику цілком впоратися з укладанням очищеної картоплі в каструлю, дворічному (не бійтеся, ви ж поруч) дайте негострий ніж - нехай вчитися чистити картоплю. А яке захоплення викличе у дитини просіювання борошна, розкочування тіста і можливість переливати воду з чашки в каструлю, або через лійку у пляшку ...

9.Будьте ближчі до природи

На присадибній ділянці кожен квадратний метр просто напханий різними “розвиваючими іграшками “. Копаєте город - дайте дитині маленьку лопату, і вона буде з захопленням допомагати Вам. Сієте газонну траву - дайте дитині насіння, і вона з радістю буде повторювати за Вами. 2-3 річний дачник цілком може впоратися з власною грядкою - виділіть йому маленький клаптик землі і покажіть, як садити картоплю. Головне, і ви самі зможете переробити всі справи, і дитина отримає безцінний досвід справжніх СПРАВ. Для дитини це справжня пригода і найкраща розвиваюча методика.

10. Любіть свою дитину будь-яку: неталановиту, невдачливу, неуважну; спілкуючись з нею, радійте, бо дитина - це свято, яке поки що з Вами.

Можна зробити з усього цього висновок: діти народжуються не тільки для того, щоб ми їх виховували, а й для того, щоб вони виховували нас. Для того щоб зробити свою дитину кращою, батькам необхідно зробити кращими Себе. Це основний постулат виховання дитини!

_________________________________________________________________________________________________________

ДИТИНА І КОМП'ЮТЕР

       Не секрет, що комп'ютер наприкінці XX ст. — на початку XXI ст. став для дітей найулюбленішою іграшкою, порадником, навіть другом.

       Комп'ютерні ігри захоплюють увагу дітей, приваблюють їх дина-мічними сюжетами, дають їм змогу жити гострими почуттями. Не секрет, що дедалі більше дітей просиджують за комп'ютером увесь час, забуваючи про радість спілкування з рідними, друзями, залишаючись наодинці з собою, не замислюючись ані про цінності життя, ані про своє майбутнє.

         Потрібно не забувати про фактори ризику, яким піддається користувач під час тривалого перебування за комп'ютером:

• електромагнітне випромінювання;

• утома очей від мерехтіння екранного зображення;

• тривала статична робоча поза;

• психологічна втома від невідповідного оформлення та освітлення приміщення;

• термін перебування за комп'ютером;

• утома через неправильне ергономічне оформлення та психологічний уміст програмного забезпечення;

• стреси, що виникають через застосування комп'ютера. Можливі небажані наслідки взаємодії дитини з комп'ютером слід ураховувати з самого початку її ознайомлення з комп'ютером. По можливості батьки повинні влаштовувати ознайомлення дитини з комп'ютером під керівництвом фахівця, який має бути обізнаний із негативними наслідками взаємодії з електронними засобами (зокрема, із комп'ютерною залежністю). На жаль, сьогодні обмаль і шейх фахівців, і їх роль відведена батькам. Добре, коли батьки мають уявлення про те, що користування комп'ютером є оманливим і призводить до надмірного перевантажен